スイマー

今日もスイミング。
１．５キロ泳いで、御満悦です。

ちょっとした気づきなんだけど、１．５キロも延々と泳いでいると、泳いでるときは気づかないんだけど、泳ぎ終わると体温が激しく低下していることに気づく。

それで、泳ぎ終わったときには体がかなり震えて鼻水が止まらなかった。

きっと、ハードな運動だから、体温は上昇してるんだと思ってた。

その発見に、ちょっと感動。